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电讯报:马雷斯卡将会正经的去限定球员们的饮食
买球直播吧6月5日讯 据《逐日电讯报》报道,马雷斯卡将会厉峻的去限造球员们的饮食。 马雷斯卡正在周一被切尔西录用为新的球队主帅,体能锻练阿尔瓦雷斯也参预了他的锻练团队,他正在塞维利亚、热刺饮食、帕尔马以及莱斯特城任职过,以厉峻的饮食限造知名于业界。 正在热刺,他以禁止酱汁、果汁、蛋糕和胡椒而知名。正在他和马雷斯卡共事的工夫,煎蛋也从莱斯特城的早餐菜单中破除。切尔西的前任主帅波切蒂诺受到了切尔西良多球员的仰慕,他也是一位会亲热合切球员饮食的主锻练,他不慰勉球员们吃薯片、披萨等高脂肪的食品,但他并没有对酱汁、果汁、椒盐和甜食接纳激进的态度。 据会意,阿尔瓦雷斯一经得胜让热刺队减掉了100公斤的体重,这意味着切尔西不妨会正在今夏按期对球员的体重举行监测。即使阿尔瓦雷斯的条件非凡厉峻,但他正在热刺已经很受迎接,球员们都从这些厉峻的条件中受益 。马雷斯卡对待切尔西新的饮食打点安排不妨会条件球员们从现有的饮食中删除对极少食品的摄入饮食,但这大大批彷佛都是基于常识。 养分学家萨姆-赖斯对此示意:“正在我看来,他试图去控造太过加工的食物、精造的或增加糖的食物以及对脂肪摄入和盐的限造。一共的这些食品都市影响身体的健壮饮食饮食,这有不妨会到导致高血压、心脏以及糖尿病等永远慢性疾病。但我看不出有任何的道理要去控造胡椒的摄入。胡椒中含有胡椒碱,它拥有抗氧化和抗炎影响,能够下降慢性病的危急。不表,阿尔瓦雷斯之以是云云做饮食,不妨是由于他生气改观球员们正在食品顶用盐调味的习俗。”电讯报:马雷斯卡将会正经的去限定球员们的饮食