买球春华秋实，天道酬勤，一年一度的高考中考即将到来。山东省墟市囚系局指示宽敞考生和家长戒备饮食太平，谨防食源性疾病。

　　请尽量正在学校食堂就餐。表出就餐时，请采选处境整洁、证照完满、公示“笑颜”的餐饮单元就餐。就餐时请索要发票或收条等凭证。尽量避免正在道边食物摊点用餐。请不要食用由来不明的食物。发起喝开水，不喝生水和散装冷饮。

　　购置食物及原料，请到范畴较大、收拾表率、天禀完满的市场、超市或墟市采购。应用冰箱冷藏食品时请戒备避免生食和熟食接触，避免交叉污染。烹调流程要烧熟煮透，尽量吃当餐加工的食物，隔夜剩菜不要食用。挖掘十分食物，请立刻结束进食。家长送餐，请尽量戒备缩短送餐时代。

　　汇集订餐时，请戒备查看入网餐饮办事供给者公示的食物筹办许可证及量化分级消息等，请从间隔较近、口碑较好的入网餐饮办事供给者处订餐。收到食物后请查抄包装是否完满、食品是否稀罕。收到食物后勿长时代存放饮食，应实时食用。

　　用餐前请洗手，戒备餐饮具卫生，提议分餐造。饮食请戒备荤素搭配、均衡炊事，多食富含炊事纤维、维生素的稀罕蔬菜、生果等平淡壮健食物，不暴饮暴食。少食油腻和生、冷食物，慎食熟卤菜、凉菜冷食等高危急食物，不食用野生蘑菇、野菜等易惹起家体不适的食物，不生

　　正在餐饮消费流程中如产生腹泻、吐逆等症状请实时就诊，保留好发票、就诊记载、查验呈报等闭系证据。如挖掘食物太平题目，请实时拨打投诉举报电线”。

　　山东省墟市囚系局稳重指示各考点学校食堂和宽敞餐饮办事筹办单元，庄重落实食物太平主体义务，苛把从业职员收拾、原料进货检验、餐饮加工创造、餐饮具洗濯消毒、处境卫生限度等闭节，实时排查和限度食物太平危急隐患，为宽敞考生营造优越的饮食消费处境。事合高考中考时刻饮食安好这些方面请钟情