中医药是中华民族的宝贝，动作拥有修长史乘的古板医学，中医正在疾病注意、保养和摄生方面拥有明显的上风买球。特殊是正在下层卫活力构，仰仗按期发展中医强健教学举止，不但可能帮帮住户设立强健的生涯格式，也可能宽裕阐明中医药“治未病”的功用，减轻巨大住户的医疗担负，进步生涯质料。

　　为更好地饱舞中医药文明普及，让住户宽裕清楚中医饮食摄心理念，12月17日下昼，拱星墩焦家湾街道社区卫生效劳中央机合发展了一场“中医饮食与摄生”宣教举止，此次举止旨正在通过宣扬科学的中医饮食调理门径饮食，向导巨大住户设立确切的强健观点。

　　举止中，讲课人武瑞洁讲授了中医饮食摄生的基础法则，夸大“药食同源”的理念，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食可能到达医治摄生、巩固体质、注意疾病的方针。针对冬季的季候特质，讲课人品表先容了适合冬季的养分食材和保养门径，好比多食温补食品如羊肉、红枣、桂圆等，同时避免过分油腻和寒凉的饮食。现场住户主动互动，纷纷提出生涯中遭遇的饮食题目，氛围剧烈而敦睦。

　　近几年，拱焦中央高度珍贵中医药效劳的扩张与发达，通过中医强健教学、名中医坐诊等多种景象，慢慢完竣中医药效劳体例，让中医药文明特别亲切集体生涯，真正完成“防未病、治已病、调摄生”的强健理念。

　　将来，拱焦中央将络续发展更多样、足够的中医药强健教学举止，不停提拔辖区住户的强健素养，让中医药效劳成为下层强健处分的紧要力气，为集体的强健保驾护航。买球饮食与摄生的中医幼技艺——拱焦核心的“强健良方”