中新网四川信息12月27日电 (记者 王鹏)“暮年人应当当心仍旧强壮的饮食和糊口办法，按期实行骨密度检测和X线检讨，以便实时涌现和调理骨质松散。”今天，成都大学隶属病院骨科医师陈明灿接纳采访时体现，暮年骨质松散患者通过合理的防范和调理手段，能够低重骨折的危急，升高暮年人的糊口质地。

　　暮年骨质松散是一种常见的骨骼疾病，跟着岁数的拉长，骨骼会慢慢变薄，骨质密度低重，导致骨折的危急扩大。骨质松散症可导致痛苦、骨折、身高缩短和驼背等症状，主要影响暮年人的糊口质地。

　　陈明灿先容，暮年骨质松散的重要源由是骨骼的骨量节减和骨机闭的微构造伤害。跟着岁数的拉长，成骨细胞的举动慢慢削弱，导致骨骼的骨质密度低重。另表，性激素程度的低落、钙和维生素D的摄入亏欠、永远卧床或缺乏运动等要素也或许加剧骨质松散的危急。

　　暮年骨质松散的症状重要囊括痛苦、身高缩短、驼背和骨折。痛苦平凡产生正在腰部、背部、髋部或膝闭节等部位，特别是正在站立或行走后。身高缩短和驼背是因为骨骼构造的转折，导致脊柱弯曲。骨折是骨质松散的主要后果，常见于髋部、脊柱和手腕等部位。

　　临床诊断方面，陈明灿体现，暮年骨质松散的诊断重要通过骨密度检测和X线检讨。骨密度检测能够评估骨骼的骨质密度，帮帮医师鉴定是否存正在骨质松散。X线检讨能够考察骨骼的微构造变动和骨折的情状。

　　陈明灿说，暮年骨质松散的调理重要囊括药物调理和非药物调理。“药物调理重要囊括钙剂、维生素D、降钙素和双磷酸盐等，能够帮帮扩大骨量和节减骨折危急。非药物调理囊括合理的饮食、妥贴的运动和仍旧强壮的体重等。另表，避免永远卧床或久坐也有帮于节减骨质松散的危急。”

　　道及暮年骨质松散的防范，陈明灿倡导，暮年人可扩大钙和维生素D的摄入、适量运动和仍旧强壮的体重。另表，戒烟、束缚喝酒和按期实行骨密度检测也是防范骨质松散的紧张手段。“看待仍旧患有骨质松散的暮年人，按期实行X线检讨和监测骨折情状也是须要的。”(完)

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